宿へ着いてお風呂上りにビールで乾杯！で、浴衣で練習。「早く寝なくっちゃ…。｣って言いながら2時まで宴会。
瀟洒な山荘のリビングでロッキングチェアに揺れる。似合わない…。
閑静な避暑地で優雅な時間を過ごす事が今回の目的ではありません。さぁ練習だ！
テニスコートの前にて…。
「テニスですか？｣と聞かれ
「柔術です。｣と答える。
何だか場違いな人達…。
今回の合宿は軽井沢町の町営体育館をお借りましした。
広くて綺麗で良い設備でした。
今回はそれぞれの技を徹底的に練習しました。
先ずは講義形式で研究。
何だか不思議な光景ですが、練習した技をビデオで確認しているところです。
男臭さもこれで解消！ですが身体に使ってはいけません。
お昼に軽井沢銀座を散策、やっぱり場違いな感じ。着物のまんま来なくて正解でした。
お昼ご飯は横川の釜飯。
「軽井沢で何故釜飯？｣と言う若者の質問に答える指導員。
食後はアイスクリームを食べながら軽井沢銀座をブラブラ…。
で、ここでもアイスクリーム。色々なお店で試食三昧でした。
食後も技術指導を中心に反復練習。その後、練習した技の限定スパー。
スパーリングの様子をビデオで確認します。ビデオを見る事で自分の動作を客観的に見る事が出来ます。
で、更に研究は続きます。
合宿ならではの時間を有効に使った練習です。仕上げは総当たり戦の試合。最後なのでシンドイ戦いです。
練習が終わって記念撮影。
この中から次の試合の優勝者が出るかも…。
宿へ帰って来てお風呂から出て来たら又ビデオで確認です。
疲れきっている上、空腹でダラダラですがビデオを見る目は生き生きしてます。
待ちに待った夕食。
皆しっかり食べてます。
兎に角食べる…育ち盛り？
「減量は？｣「明日からやる。｣と言いながらお代わりです。
食後の卓球大会。
浴衣にスリッパで卓球、が正しいスタイル。
指導員はパソコンの指導もしてくれました。因みに指導員は卓球大会でも優勝。
で、部屋に戻って飲み会ですが何故か技の確認が始まってしまいます。
本を読んで確認したり…ここまで来ると真面目を通り越して立派な格闘技バカです。
日曜日は草津温泉へ行って練習で疲れた身体をほぐしました。露天風呂の写真が無いのが残念・・・。
湯上りの一行が向かう先は・・・。
草津温泉の湯畑前にて記念撮影。
温泉饅頭を食べて温泉卵を食べて糖質と蛋白質を摂取、格闘家は健康第一です。
草津の湯畑を眺めています。
車の前で打撃の段取り？兎に角、格闘技の事しか頭にない人達です。
草津の帰りは伊香保温泉を経由して水沢うどんを食べました。やっぱり良質の炭水化物は美味しいです。
19時、ジムへ到着。ポゴナ名物絞めのアサイー・ガラナで乾杯。この後、更に澤田さんとのスパーをこなして合宿を終了しました。
とても楽しく充実した合宿でした。
次回の開催をお楽しみに・・・。
「皆で楽しく強くなろう！｣